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O BOSU Balance Trainer foi inventado por David Weck e, depois de ser apresentado em 2000, rapidamente se converteu num dos produtos com maior sucesso no mundo do fitness. O nome BOSU é um acrónimo de “Both Sides Up”, o que significa que pode ser usado em ambas as faces, a de plataforma plana e a cúpula de plástico moldado. O que começou com o lançamento de um dos produtos mais inovadores da indústria do fitness transformou-se num projeto que continua a expandir-se e a definir o treino funcional. O treino com BOSU aumenta as capacidades de movimento e a flexibilidade, melhora a figura e fortalece a mente.
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Opiniões destacadas sobre Bosu

Bosu Home

Para treinar o equilibrio ( Opinião de Hugo o 22 de Agosto de 2016 )

um verdadeiro companheiro para quem quer aumentar a dificuldade nos treinos com tez e kettlebell

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Uma satisfação/desilusão ( Opinião de João o 12 de Setembro de 2015 )

Fácil de encher, uma vez que a embalagem trás a bomba adequada. Se bosu significa "usado dos dois lados", não faz sentido que a parte plana tenha seis pinos como pés, o que limita o uso desta face. A versão de ginásio que conheço, não têm esta característica.

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