Material de Fitness

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Quer saber mais sobre os acessórios de fitness?

Os acessórios são imprescindíveis para realizar um bom treino de fitness. Normalmente tanto os racks, como as estruturas ou as máquinas de musculação, vêm sem nenhum tipo de material externo e é por esta razão que os acessórios são tão importantes para completar o treino funcional.

Os acessórios de fitness que mais se destacam são as passadeiras de corrida, os tapetes, os tensores, luvas, argolas, cinturões, borrachas elásticas e barras de resistência, e as correntes de levantamento. A maior parte pode incorporar-se nos racks e estruturas para aumentar o número de exercícios e treinar de diferentes formas a resistência, força ou cardio.

Para alem dos acessórios complementares que se podem incorporar nas máquinas de fitness, existem outros independentes com os quais se podem realizar exercícios individuais sem ser precisar de máquinas, estruturas ou racks. É o caso da meia bola ou bosu, as bolas de PVC, tapetes e as barreiras. O bosu é um dos produtos mais destacados pelos utilizadores devido à sua estabilidade e versatilidade. Com este produto é possível melhorar o equilíbrio e a estabilidade central de uma forma diferente, simples e divertida.


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