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Alimentação Energética Outdoor

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Quer saber mais sobre nutrição desportiva?

As bebidas energéticas e outros produtos energéticos são vitais para que não fique sem forças nas sessões de treino ou a meio de uma competição.

As bebidas energéticas são utilizadas tanto por atletas que treinam ou competem durante horas, como, por exemplo, pelos corredores de longa distância, ciclistas ou triatletas, assim como futebolistas ou tenistas que precisam de hidratar-se para recuperar a água e os sais minerais que se perdem através da transpiração.

Quando uma pessoa se desidrata, o desempenho diminui e está comprovado que uma das melhoras maneiras de reidratar é através de bebidas energéticas enriquecidas com hidratos de carbono e eletrolitos.

As razões para consumir este tipo de bebidas, em vez de beber apenas água é, em primeiro lugar, porque as bebidas energéticas contêm eletrolitos essenciais como o sódio juntamente com hidratos de carbono e uma pequena quantidade de proteínas

As bebidas energéticas para desportistas foram criadas para combater a fadiga, evitar a desidratação e melhorar o desempenho.

As barritas energéticas proporcionam a quantidade exata de nutrientes ativos necessários para ajudar a conseguir o máximo desempenho durante o treino ou competição. Com as barritas energéticas evita ficar sem energia ou sem forças nas sessões de treino ou a meio de uma competição. Conseguirá também aquela energia extra que faz falta para sermais rápido ou para treinar um pouco mais no ginásio.

As barritas energéticas são compostas por uma mistura de hidratos de carbono que são a fonte de combustível perfeita para o desporto. Para além disso, os ingredientes são rapidamente metabolizados para um libertação de energia muito rápida. Esta libertação de energia acontece graças ao poder de libertação de energia lento da aveia e das frutas que costumam fazer parte dos ingredientes destas barritas.

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Opiniões destacadas sobre Alimentação Energética Outdoor

Powerbar Magnésio Líquido (20 unidades)
muito bom...
sente-se a diferença...
Utilizador anónimo, o 22 de Maio de 2019
Barra energética PowerBar Natural Protein 40 g mirtilo noz (1 unidade)
Qualidade powerbar
Qualidade a que a powerbar nos tem habituado. Óptimo sabor
Utilizador anónimo, o 1 de Maio de 2019
Barra energética Endurance Salt Bar sabor chocolate e milho tostado (1 unidade)
SÃO AGRADÁVEIS
O PRODUTO TEM QUALIDADE, RECOMENDO
Utilizador anónimo, o 11 de Abril de 2019
Barra energética Endurance Salt Bar sabor chocolate e amendoim (1 unidade)
SÃO AGRADÁVEIS
O PRODUTO TEM QUALIDADE, RECOMENDO
Utilizador anónimo, o 11 de Abril de 2019
Batido Etixx Recovery Shake chocolate 1500 g
Muito bom, sabor otimó!
Um produto muito bom. O sabor é ótimo . O resultado tem sido muito positivo, cumpre bem na recuperação após treino.
Paulo, o 31 de Março de 2019
Powerbar Magnésio Líquido (20 unidades)
Excelente produto
Recomendo este produto
Utilizador anónimo, o 22 de Março de 2019
Gel energético GU Roctane ananás (24 unidades)
Muito bom produto
Recomendo para todos os atletas o gel energético Gu Roctane
Utilizador anónimo, o 22 de Fevereiro de 2019
Powerbar Isoactive Drink 1320g Laranja
Bebida da mais alta qualidade
Para treinos curtos ou para hidratação é um bom suplemento.
Utilizador anónimo, o 10 de Janeiro de 2019
Powerbar Isomax Laranja 1200g
Bebida da mais alta qualidade
Para quem gosta e faz competição de longa distância tem de ter esta bebida obrigatoriamente!
Utilizador anónimo, o 10 de Janeiro de 2019
PowerBar Gel groselha preta (cafeína) (1 unidade)
Sabor com muita qualidade
Produto com sabor forte mas de óptima qualidade. Recomendo a qualquer desportista que necessite de um pouco de cafeína nos seus treinos longos ou provas.
Utilizador anónimo, o 10 de Janeiro de 2019
PowerBar Ride Amendoim Caramelo (1 unidade)
Muito saboroso
Excelente snack para o dia a dia.
Utilizador anónimo, o 10 de Janeiro de 2019
Barra energética PowerBar Energize Banana (1 unidade)
Qualidade comprovada!
Produto que satisfaz completamente as minhas necessidades enquanto atleta!
Utilizador anónimo, o 10 de Janeiro de 2019
Gel Amix ISOGEL Recovery sabor framboesa (70 ml)
Boa qualidade
Produto com qualidade Sabor agradável e o organismo agradece após um esforço mais intenso Recomendo
Utilizador anónimo, o 24 de Novembro de 2018
Cápsulas Amix ATP Energy (90 unidades)
Produto solicitado entregue
Produto de acordo com o solicitado e adquirido.
Jorge, o 4 de Julho de 2018
Comprimidos mastigáveis NutriSport StimulRed Tabs (32 unidades)
NutriSport StimulRed tabs
Ainda não experimentei, mas devem ser muito boas.
Patrícia, o 15 de Junho de 2018
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