Balanças Triatlo

Quer saber mais sobre as balanças de triatlo?

As balanças de triatlo cumprem certos standards para se adaptar às necessidades de uma prova exigente como o triatlo. Em geral, os atletas de triatlo requerem uma balança elétrica que lhes proporcione informação sobre as seguintes variáveis:

O peso, indicado em quilos, e, normalmente, diferenciado entre a massa muscular e a massa óssea.

O cálculo do índice de massa corporal (IMC), que indica se nos encontramos ou não no nosso peso ideal. Algumas balanças podem classificar este resultado numa tabela, por idade e sexo, para uma melhor interpretação dos dados.

A gordura corporal, que é o índice de gordura do nosso corpo. É um fator importante, sobretudo em provas de velocidade.

O metabolismo basal é o valor mínimo de energia que o nosso corpo necessita nas seguintes 24 horas para superar as diferentes atividades e treinos.