Bicicletas reclinadas

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A bicicleta reclinada é um dos elementos mais recentes do fitness. São um tipo de bicicletas estáticas, mas com uma diferença no assento. O encosto e a posição da cadeira tornam a bicicleta reclinada mais confortável e cómoda do que o resto das bicicletas estáticas. A zona lombar é melhor tratada e não sofre nenhum impacto nem nenhuma posição incómoda, tornando estas bicicletas ideais para terapias físicas.

As bicicletas reclinadas têm um sistema de resistência magnético e uma consola de fácil utilização que permite regular os níveis de resistência, visualizar o tempo, a velocidade, as calorias gastas e o pulso. Desta forma, a bicicleta reclinada assegura um treino com movimentos suaves, confortável e, sobretudo, controlado.

Este tipo de bicicletas são perfeitas para perder peso ou para a reabilitação física. Ao causar menos impacto nos exercícios de acondicionamento físico, quando comparada com as outras bicicletas estáticas, é possível trabalhar com a mesma intensidade de uma bicicleta vertical, com o extra da comodidade. Desta forma, realizam-se exercícios de cardio, melhorando a saúde, sem notar apenas o esforço.

Ao serem bicicletas tão completas e detalhadas, o seu preço é mais elevado do que o de outras bicicletas.


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