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Calçado de montanha

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Quer saber mais sobre calçado outdoor?

Qualquer amante de desporto e de atividades outdoor sabe que os pés são uma das partes mais importantes do corpo, sendo necessário um calçado concebido especificamente para cada disciplina e que proporcione apoio e conforto.

Como escolher o calçado outdoor?

É importante considerar a duração, o tipo de terreno e o clima para determinar o tipo de calçado que precisamos.

As botas de alpinismo caraterizam-se pelo cano alto para enfrentar terrenos mais íngremes e garantir um suporte adequado. O terreno condiciona a bota, quanto mais íngreme for, mais alto deve ser o cano e mais importância terá a firmeza da sola, já que esta enfrentará diferentes tipos de dureza, desde o mais flexível à rigidez total. A sola terá diferentes formas em função da inclinação e, consoante o tipo de terreno rochoso, a bota terá um reforço na ponta e bandas de borracha nas partes laterais e no salto.

Se a duração da atividade aumentar, o design da bota de alpinismo terá de ser diferente em distintos pontos e as botas deverão ser mais robustas devido à maior exposição ao desgaste.

No caso do calçado para trekking, o mais importante é a leveza e o conforto, especialmente se vai ser usado durante muito tempo. Costumam ser botas de cano alto, mas com menor rigidez do que as de alpinismo.

No caso da caminhada, encontramos botas (de cano alto, médio ou baixo) que costumam ter maior flexibilidade e uma sola menos rígida e robusta do que as de trekking ou alpinismo. Se as comparamos com os ténis de trail running, encontramos menos ponte e capacidade de transpiração já que se trata de uma atividade menos aeróbica e com menos transpiração.

Consoante o clima, podemos também escolher entre diferentes tipos de calçado. Para climas secos e quentes não são necessárias membranas e pretendem-se tecidos porosos para facilitar a transpiração. Uma boa opção para o verão são as sandálias de montanha. Em terrenos húmidos e frios pretendem-se tecidos impermeáveis acompanhados de membranas transpiráveis. As membranas de alta qualidade como Gore-Tex, para além de protegerem dos efeitos da água, do vento e do frio, oferecem também uma boa transpiração, permitindo evitar a condensação no interior.

A parte interior do calçado deveria evitar materiais demasiado plásticos e sem ventilação, pois acumulam demasiado calor. A exceção são os calçados pensados para invernos com temperaturas inferiores a zero e que usam componentes mais sintéticos.

Há que ter também em conta os seguintes fatores:

Pele
A pele continua a ser um dos melhores materiais graças à sua impermeabilidade, durabilidade e conforto, enquanto que a malha ou tecido aberto aumentam a transpiração do calçado, tornando-o muito mais cómodo para os meses mais quentes. Existem três tipos de pele que se podem escolher dependendo do gosto pessoal: nobuck, tem uma aparência e sensação aveludada; pele flor, cuja aparência é um pouco mais robusta e lisa; couro, com um aspeto mais duro.

Sistema de atacadores
O calçado de montanha ideal terá um sistema de atacadores sólido, durável e de pouco peso. Pode ser de metal inoxidável ou termoplástico, mas deve permitir sempre o ajuste ao longo da nossa viagem. Os pés têm tendência a inchar e aumentar de tamanho ao fim do dia e os atacadores fáceis de apertar permitem personalizar o ajuste.

Ajuste e conforto
Convém apertar bem o calçado e usar umas meias apropriadas para que o ajuste seja mais realista. Os produtos com palmilhas amovíveis permitem um melhor ajuste, enquanto que os materiais de revestimento no interior absorvem a humidade dos pés.

Alma ou enfranque
A alma ou enfraque da bota desempenha o papel de apoio para o pé. São maioritariamente feitos de metal, embora em algumas botas sejam feitos de termoplástico. Duram o mesmo, mas são muito mais leves.

Sola
A sola é o elemento que entra em contacto com a superfície e, na medida do possível, deveria ser flexível, ter uma aderência forte e não patinar com facilidade. Algumas botas têm uma sola dura e chega a ser incómodo caminhar com elas. Vibram é uma tecnologia de solas concebida especialmente para melhorar a força de tração e antiderrapagem. Oferece ainda uma elevada resistência à abrasão e ao desgaste.


Opiniões destacadas sobre Calçado de montanha

Ténis Merrell Annex Trak castanho
Merrell Annex Trak
Excelente produto... calço o tamanho 40 mandei vir o 41 utilizando as medidas indicadas foi mesmo á medida...
Amigo, o 11 de Abril de 2018
Botas Columbia Redmond Mid Waterproof castanho
Não gostei
Estas sapatinhas não são á prova de agua nem a mais leve chuva até os salpicos entram nelas conclusão não as vou usar se não estiver sol dinheiro mal empregad!!!!!!!!!!
Antonio, o 11 de Abril de 2018
Ténis Merrell Moab FST Low Waterproof rosa infantil
Compra ténis criança
Ainda é cedo mas parecem-me bem!
Sandra, o 10 de Abril de 2018
Ténis Asics GEL-Sonoma 3 preto amarelo
Espetaculares os ténis
Recomendo super confortáveis e bonitos
Vanda, o 3 de Abril de 2018
Ténis adidas Terrex Agravic cinzento verde lima
Qualidade dos ténis muito boa
Ténis adidas terrex agravic verde lima muito bons com características de excelência
Gonçalo, o 3 de Abril de 2018
Sandálias Columbia Santiam 2 Strap castanho
Sandálias Columbia
Confortáveis permitindo bom caminhar. Sola excelente.
João, o 3 de Abril de 2018
Ténis Salomon Sense Ride azul marinho laranja
Pantufas dos Treinos
Super confortável e adequado para curtas e médias distâncias. É um belo substituto do sense ultra que utilizo em competição.
Miguel, o 2 de Abril de 2018
Botas Salewa Alp Trainer Mid GTX cinzento
Excelente bota Salewa
Bota de qualidade, a segunda desta marca, com melhorias. Muito satisfeito.
Carlos, o 31 de Março de 2018
Ténis Salomon Sense Ride azul marinho laranja
Pantufas
Tenis de trail perfeitos para curtas e médias distâncias. São uma optima solução para poupar tenis de gama superior, mas tambem podem ser tenis de confiança para usar em prova. Aprovados!!!
Miguel, o 30 de Março de 2018
Ténis Salomon Speedcross 4 azul mulher
Salomon Speedcross 4 azul mulher
Muito atractivos e confortáveis
Paulo, o 29 de Março de 2018
Ténis Asics GEL-Sonoma 3 preto amarelo
Ténis asics gel- Sonoma
Ok! É um presente de Páscoa e como tal ainda não foi experimentado pelo futuro dono.
Milene , o 28 de Março de 2018
Ténis Asics GEL-Sonoma 3 preto vermelho
Ténis Asics GEL-Sonoma 3
...ténis para treinos simples, pouco exigentes e curtos!!!
Luis, o 25 de Março de 2018
Botas Salomon X Ultra 3 Mid GTX cinzento preto verde
Botas Salomon X Ultra 3 Mid GTX
...botas muito confortáveis para usar diariamente!!!
Luis, o 25 de Março de 2018
Ténis Salomon Sense Ride azul marinho laranja
Salomon Sense Ride
Ténis todo o terreno, boa performance, conforto top! Excelente escolha!!!
Ricardo, o 25 de Março de 2018
Ténis Asics GEL-Sonoma 3 azul preto amarelo
Muitos Bons....
Muito bons para Trail já vou no 2 par e até agora muito satisfeito.
Rui, o 24 de Março de 2018

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