Calçado de montanha

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Quer saber mais sobre calçado outdoor?

Qualquer amante de desporto e de atividades outdoor sabe que os pés são uma das partes mais importantes do corpo, sendo necessário um calçado concebido especificamente para cada disciplina e que proporcione apoio e conforto.

Como escolher o calçado outdoor?

É importante considerar a duração, o tipo de terreno e o clima para determinar o tipo de calçado que precisamos.

As botas de alpinismo caraterizam-se pelo cano alto para enfrentar terrenos mais íngremes e garantir um suporte adequado. O terreno condiciona a bota, quanto mais íngreme for, mais alto deve ser o cano e mais importância terá a firmeza da sola, já que esta enfrentará diferentes tipos de dureza, desde o mais flexível à rigidez total. A sola terá diferentes formas em função da inclinação e, consoante o tipo de terreno rochoso, a bota terá um reforço na ponta e bandas de borracha nas partes laterais e no salto.

Se a duração da atividade aumentar, o design da bota de alpinismo terá de ser diferente em distintos pontos e as botas deverão ser mais robustas devido à maior exposição ao desgaste.

No caso do calçado para trekking, o mais importante é a leveza e o conforto, especialmente se vai ser usado durante muito tempo. Costumam ser botas de cano alto, mas com menor rigidez do que as de alpinismo.

No caso da caminhada, encontramos botas (de cano alto, médio ou baixo) que costumam ter maior flexibilidade e uma sola menos rígida e robusta do que as de trekking ou alpinismo. Se as comparamos com os ténis de trail running, encontramos menos ponte e capacidade de transpiração já que se trata de uma atividade menos aeróbica e com menos transpiração.

Consoante o clima, podemos também escolher entre diferentes tipos de calçado. Para climas secos e quentes não são necessárias membranas e pretendem-se tecidos porosos para facilitar a transpiração. Uma boa opção para o verão são as sandálias de montanha. Em terrenos húmidos e frios pretendem-se tecidos impermeáveis acompanhados de membranas transpiráveis. As membranas de alta qualidade como Gore-Tex, para além de protegerem dos efeitos da água, do vento e do frio, oferecem também uma boa transpiração, permitindo evitar a condensação no interior.

A parte interior do calçado deveria evitar materiais demasiado plásticos e sem ventilação, pois acumulam demasiado calor. A exceção são os calçados pensados para invernos com temperaturas inferiores a zero e que usam componentes mais sintéticos.

Há que ter também em conta os seguintes fatores:

Pele
A pele continua a ser um dos melhores materiais graças à sua impermeabilidade, durabilidade e conforto, enquanto que a malha ou tecido aberto aumentam a transpiração do calçado, tornando-o muito mais cómodo para os meses mais quentes. Existem três tipos de pele que se podem escolher dependendo do gosto pessoal: nobuck, tem uma aparência e sensação aveludada; pele flor, cuja aparência é um pouco mais robusta e lisa; couro, com um aspeto mais duro.

Sistema de atacadores
O calçado de montanha ideal terá um sistema de atacadores sólido, durável e de pouco peso. Pode ser de metal inoxidável ou termoplástico, mas deve permitir sempre o ajuste ao longo da nossa viagem. Os pés têm tendência a inchar e aumentar de tamanho ao fim do dia e os atacadores fáceis de apertar permitem personalizar o ajuste.

Ajuste e conforto
Convém apertar bem o calçado e usar umas meias apropriadas para que o ajuste seja mais realista. Os produtos com palmilhas amovíveis permitem um melhor ajuste, enquanto que os materiais de revestimento no interior absorvem a humidade dos pés.

Alma ou enfranque
A alma ou enfraque da bota desempenha o papel de apoio para o pé. São maioritariamente feitos de metal, embora em algumas botas sejam feitos de termoplástico. Duram o mesmo, mas são muito mais leves.

Sola
A sola é o elemento que entra em contacto com a superfície e, na medida do possível, deveria ser flexível, ter uma aderência forte e não patinar com facilidade. Algumas botas têm uma sola dura e chega a ser incómodo caminhar com elas. Vibram é uma tecnologia de solas concebida especialmente para melhorar a força de tração e antiderrapagem. Oferece ainda uma elevada resistência à abrasão e ao desgaste.


Opiniões destacadas sobre Calçado de montanha

Botas The North Face Hedgehog Trek GTX lilás mulher
Lindas, confortáveis
excelentes botas , cheias de tecnologia
Elisabete, o 12 de Junho de 2018
Ténis Salomon Speedcross 4 azul vermelho
Excelente compra
Muito confortáveis e esteticamente lindos. Acabamentos muito cuidados e bom material.
Joaquim, o 11 de Junho de 2018
Ténis Saucony Koa TR azul laranja
Fantásticos ténis
Estes ténis são muito bons, boa construção e conforto, aconselho pedir o tamanho acima do habitual.
Bruno, o 10 de Junho de 2018
Sandálias Merrell Terran Lattice II castanho mulher
Sandálias Merrell
Confortáveis, pedir um tamanho acima do habitual, estão perfeitas e comprei 36, embora calce por vezes 35.
Maria, o 9 de Junho de 2018
Sandálias Columbia Terrebonne Sandal castanho
Excelente para caminhadas
boa marca e excelente qualidade
Augusto, o 9 de Junho de 2018
Ténis Salomon Speedcross 4 vermelho amarelo
Bom Ténis e lindo!!
Bons não só para correr! Também para quem passa o dia inteiro em pé no trabalho.
Rui Jorge, o 8 de Junho de 2018
Ténis adidas Kanadia 8.1 TR azul amarelo
Tênis adidas 8.1
Confortável e leve para longas caminhadas e com boa aderência.
Filipe, o 7 de Junho de 2018
Ténis Salomon Speedcross Vario 2 azul escuro lima
Alternativa às grandes marcas
São confortaveis,desportivas,atraentes
Nuno , o 6 de Junho de 2018
Ténis Salomon Speedcross 4 vermelho amarelo
Conforto
Não só para correr , muito boas para quem passa o dia inteiro em pé no trabalho.
Rui Jorge, o 6 de Junho de 2018
Ténis adidas Terrex Agravic preto
Recomendo estas sapatilhas pois são compostas por um material top.
Muito confortáveis e leves, tem um amortecimento excelente.
Rui Pedro Freitas Povo, o 5 de Junho de 2018
Ténis Columbia Ventrailia 3 Low Outdry azul cinzento mulher
Superou expetativas
O artigo SUPER bom (cómodo, impermeável e bonito)
Svetlana, o 5 de Junho de 2018
Ténis Asics GEL-Fuji Trabuco 6 azul negro amarelo
Excelente Compra!!! Sapatilhas ideais para trail e outros pisos.
Sapatilhas ideais para Trail e para outro tipo de pisos. Muito confortáveis, ágeis e com excelente aderência. Conferem boa protecção aos pés.
Carlos, o 3 de Junho de 2018
Ténis Saucony Koa TR azul laranja
Tenis muito bons para qualquer actividade fisica
Gostei do produto, construção muito boa, eu calço o 43, deveria ter pedido o numero 44, calça um pouco pequeno, ficando um pouco apertado no peito do pé. Aconselho para toda a actividade física, são fantásticas, só mesmo experimentando.
Bruno, o 2 de Junho de 2018
Ténis adidas Terrex AX2R castanho preto cinzento
Produto durador e cómodo
Produto adequado para quem percorre todo o tipo de terrenos
João , o 2 de Junho de 2018
Ténis Salomon XA PRO 3D GTX azul esverdeado mulher
Tenis salomon xa prid 3d gtx
Muito satisfeita, via relacao preco- qualidade/performance. Prazo de entrega muito curto. Boa experiencia
Rui, o 31 de Maio de 2018

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