Calçado de montanha

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Quer saber mais sobre calçado outdoor?

Qualquer amante de desporto e de atividades outdoor sabe que os pés são uma das partes mais importantes do corpo, sendo necessário um calçado concebido especificamente para cada disciplina e que proporcione apoio e conforto.

Como escolher o calçado outdoor?

É importante considerar a duração, o tipo de terreno e o clima para determinar o tipo de calçado que precisamos.

As botas de alpinismo caraterizam-se pelo cano alto para enfrentar terrenos mais íngremes e garantir um suporte adequado. O terreno condiciona a bota, quanto mais íngreme for, mais alto deve ser o cano e mais importância terá a firmeza da sola, já que esta enfrentará diferentes tipos de dureza, desde o mais flexível à rigidez total. A sola terá diferentes formas em função da inclinação e, consoante o tipo de terreno rochoso, a bota terá um reforço na ponta e bandas de borracha nas partes laterais e no salto.

Se a duração da atividade aumentar, o design da bota de alpinismo terá de ser diferente em distintos pontos e as botas deverão ser mais robustas devido à maior exposição ao desgaste.

No caso do calçado para trekking, o mais importante é a leveza e o conforto, especialmente se vai ser usado durante muito tempo. Costumam ser botas de cano alto, mas com menor rigidez do que as de alpinismo.

No caso da caminhada, encontramos botas (de cano alto, médio ou baixo) que costumam ter maior flexibilidade e uma sola menos rígida e robusta do que as de trekking ou alpinismo. Se as comparamos com os ténis de trail running, encontramos menos ponte e capacidade de transpiração já que se trata de uma atividade menos aeróbica e com menos transpiração.

Consoante o clima, podemos também escolher entre diferentes tipos de calçado. Para climas secos e quentes não são necessárias membranas e pretendem-se tecidos porosos para facilitar a transpiração. Uma boa opção para o verão são as sandálias de montanha. Em terrenos húmidos e frios pretendem-se tecidos impermeáveis acompanhados de membranas transpiráveis. As membranas de alta qualidade como Gore-Tex, para além de protegerem dos efeitos da água, do vento e do frio, oferecem também uma boa transpiração, permitindo evitar a condensação no interior.

A parte interior do calçado deveria evitar materiais demasiado plásticos e sem ventilação, pois acumulam demasiado calor. A exceção são os calçados pensados para invernos com temperaturas inferiores a zero e que usam componentes mais sintéticos.

Há que ter também em conta os seguintes fatores:

Pele
A pele continua a ser um dos melhores materiais graças à sua impermeabilidade, durabilidade e conforto, enquanto que a malha ou tecido aberto aumentam a transpiração do calçado, tornando-o muito mais cómodo para os meses mais quentes. Existem três tipos de pele que se podem escolher dependendo do gosto pessoal: nobuck, tem uma aparência e sensação aveludada; pele flor, cuja aparência é um pouco mais robusta e lisa; couro, com um aspeto mais duro.

Sistema de atacadores
O calçado de montanha ideal terá um sistema de atacadores sólido, durável e de pouco peso. Pode ser de metal inoxidável ou termoplástico, mas deve permitir sempre o ajuste ao longo da nossa viagem. Os pés têm tendência a inchar e aumentar de tamanho ao fim do dia e os atacadores fáceis de apertar permitem personalizar o ajuste.

Ajuste e conforto
Convém apertar bem o calçado e usar umas meias apropriadas para que o ajuste seja mais realista. Os produtos com palmilhas amovíveis permitem um melhor ajuste, enquanto que os materiais de revestimento no interior absorvem a humidade dos pés.

Alma ou enfranque
A alma ou enfraque da bota desempenha o papel de apoio para o pé. São maioritariamente feitos de metal, embora em algumas botas sejam feitos de termoplástico. Duram o mesmo, mas são muito mais leves.

Sola
A sola é o elemento que entra em contacto com a superfície e, na medida do possível, deveria ser flexível, ter uma aderência forte e não patinar com facilidade. Algumas botas têm uma sola dura e chega a ser incómodo caminhar com elas. Vibram é uma tecnologia de solas concebida especialmente para melhorar a força de tração e antiderrapagem. Oferece ainda uma elevada resistência à abrasão e ao desgaste.


Opiniões destacadas sobre Calçado de montanha

Ténis Asics GEL-Fuji Attack 5 azul escuro
Com qualidade
Recomendo este produto
Utilizador anónimo, o 9 de Outubro de 2018
Ténis Reebok All Terrain Super 3.0 azul amarelo mulher
Grande qualidade
Grande aderência, material leve e confortável.
Utilizador anónimo, o 8 de Outubro de 2018
Ténis Asics GEL-Fuji Trabuco 6 laranja cinzento
Produto muito bom
Produto de qualidade e excelente para o efeito desejado para a prática de trail running. Confortável e com bom material
Utilizador anónimo, o 4 de Outubro de 2018
Ténis Timberland Greeley Approach Low Leat GTX azul
Grande qualidade
Muito confortáveis!
Utilizador anónimo, o 2 de Outubro de 2018
Botas Chiruca Cares GTX castanho
Excelente qualidade
Excelente qualidade de acabamentos e material utilizado. Muito confortáveis.
Utilizador anónimo, o 28 de Setembro de 2018
Botas Chiruca Pointer GTX verde
Qualidade Chiruca
Já é o segundo para que possuo para a actividade da caça. sao resistentes e confortaveis.
Utilizador anónimo, o 27 de Setembro de 2018
Ténis The North Face Hedgehog Hike II GTX castanho lilás mulher
Muito confortáveis
Ideal para para caminhadas
Utilizador anónimo, o 27 de Setembro de 2018
Ténis Salomon XA PRO 3D preto azul
grande qualidade
recomenda kmojwefij
Utilizador anónimo, o 21 de Setembro de 2018
Ténis Salewa Lite Train cinzento verde
Excelente.
Excelente produto, bom piso e sola, leveza.
Utilizador anónimo, o 20 de Setembro de 2018
Botas adidas Terrex Swift R2 MID GTX preto vermelho
Botas adidas Terrex Swift R2 MID GTX
Produto de qualidade, ideal para caminhar.
Utilizador anónimo, o 19 de Setembro de 2018
Ténis The North Face Hedgehog Hike II GTX castanho vermelho
Muito boa qualidade.
Confortáveis e bom nível de construção.
Utilizador anónimo, o 6 de Setembro de 2018
Sapatilhas Merrell Vapor Glove 3 vermelho cinzento
Umas sapatilhas fantásticas... 5*
Para quem procura correr naturalmente... São muito boas...
Pedro, o 5 de Setembro de 2018
Ténis Columbia Peakfreak Xcrsn II Xcel Low OutDry preto branco
Qualidade e conforto
Extremamente confortáveis e a um preço acessível
Fernando, o 1 de Setembro de 2018
Ténis Asics GEL-Sonoma 3 preto cinzento verde
Asics Ténis Homem
Estes para mim excelente compra
Jose, o 31 de Agosto de 2018
Ténis La Sportiva Akasha laranja
La Sportiva Akasha
Ténis com excelente qualidade, durabilidade e bom amortecimento.
Rui, o 29 de Agosto de 2018

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