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Complementos Corrida

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Quer saber mais sobre complementos de corrida?

Os complementos de corrida são acessórios externos ao equipamento básico de corrida que ajudam o corredor a tornar esta atividade num treino mais cómodo e confortável. Destacam-se as lanternas, luvas e punhos.

- Lanternas de corrida. Para a prática deste desporto no inverno, ou com pouca luz, é muito importante estar bem iluminado, tanto para poder ver o caminho e não tropeçar, como para que os outros o possam ver a si. Para isso, utilize roupa com faixas refletoras e lanternas. As lanternas mais usadas são as frontais, ou seja, as que se colocam na cabeça, pois proporcionam uma boa iluminação e uma cómoda portabilidade.
- Luvas de corrida. Em épocas de frio, é recomendável proteger as mãos do vento e da humidade para evitar gripes e constipações. Por isso, é importante usar luvas no inverno ou se sair muito cedo com temperaturas baixas. É importante que as luvas sejam fabricadas com materiais transpiráveis para evitar o excesso de calor e manter a pele seca.
- Punhos de corrida. Para além de protegerem os pulsos contra possíveis lesões ao correr, os punhos são muito úteis para absorver o suor rapidamente. Desta forma, ao escolher uns punhos de corrida é importante ter em atenção o tecido de fabrico, têm de ser transpiráveis, têm de ter um sistema de ventilação e circulação de ar, não podem ter costuras para evitar irritações na pele, têm de se adaptar perfeitamente ao pulso e ter um tratamento antibacteriano, para evitar o crescimento de bactérias e odores e manter a sensação de frescura.

Cada complemento de corrida conta com vários modelos distintos, adaptáveis a diferentes situações, pelo que o corredor terá de os escolher em função das suas necessidades e do tipo de percurso.


Opiniões destacadas sobre a Complementos Corrida

Palmilhas Sidas Gel Double Comfort preto laranja
Perfeitas e de ótima qualidade.
Cumprem a sua função. Usei-as em botas de montanha e amortecem muito bem os passos.
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Almofadas de calcanhar Sidas Gel Bone Spur azul
Ajuste perfeito
Confortável, suficiente amortecimento. Gostaria que tivesse um pouco mais de espessura.
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Secador de calçado e luvas Sidas Drywarmer Neo USB cinzento
Super bem
Tinha os ténis molhados há vários dias porque não secavam. Usei este secador e ficaram perfeitos e sem odores!
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Punhos Nike Swoosh Doublewide branco (2 unidades)
Boa qualidade
As pulseiras são de muito boa qualidade e a um ótimo preço.
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Punhos Nike Swoosh branco (2 unidades)
Relação qualidade-preço muito boa.
Feliz, qualidade e preço em conformidade.
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Punhos Nike Swoosh Doublewide branco (2 unidades)
Perfeitos!
Eles são muito confortáveis!
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Bracelete luminosa Nathan LightBender Mini R Light cinzento preto
Produto top
É ótimo para quem corre à noite, dá muita visibilidade.
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Bracelete luminosa Nathan LightBender RX amarelo
Produto top
Oferece muita visibilidade
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Secador de calçado e luvas Sidas Drywarmer Neo USB cinzento
Muito bom resultado.
Andava à procura de algo assim há muito tempo e agora que tenho, é ótimo e recomendo.
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Punhos Nike Swoosh cinzento prateado (2 unidades)
Confortável e eficaz.
Sim, muito práticas e com muito suporte.
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Desodorizante para ténis Sof Sole Fresh Fogger 200 ml
Desodorizante
Excelente produto que deixa o calçado com um cheiro fresco e agradavel.
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Punho Compressport 3D Dots Summer Refresh 2021 verde claro verde escuro branco
Eficiente e leve
Eficaz e recomendo
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Palmilhas Sof Sole Memory cinzento azul
Palmilhas confortáveis
São confortáveis, leves e adaptam-se bem.
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Fita de pulso Nike Swoosh Double Wide rosa
Aquilo que eu procurava!
Satisfaz as minhas expectativas!!
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Picos antiderrapantes La Sportiva A.T. Grip
Pitões para sapatilhas.
Ainda não os estreei, será em breve.
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