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Calças e Calções Corrida

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As calças justas de corrida devem ser leves, cómodas, transpiráveis e devem ser ajustadas para que possa correr com liberdade sem que oprimam ou balancem demasiado.

As calças de corrida devem ser fabricadas em poliéster transpirável, ultraleve, elástico e de secagem rápida, para obter um máximo conforto, com costuras planas, elásticas e resistentes. O suporte interior é feito de um tecido muito transpirável. A cintura é elástica com cordão e costuma ter um bolso traseiro com fecho.

Como escolher as malhas de corrida?

Existem três pontos fundamentais que devemos ter em conta ao escolhermos a roupa que utilizamos para correr:
- Deve isolar o nosso corpo da temperatura exterior e manter a interior estável, por isso deve ter um bom isolamento e permitir a evaporação do suor.
- Deve proteger de possíveis roçaduras, sobretudo na entreperna; as roupas convencionais têm costuras demasiado avultadas.
- Ser o mais leve possível e permitir realizar movimentos de forma livre.

No caso da corrida, deve ter-se em conta que as pernas suportam a maior carga de trabalho e, por isso, as calças devem ser o mais cómodas possível. Normalmente, a roupa justa será a mais cómoda para sair para correr. Em função da época do ano, pode escolher entre calças e calções e assegurar-se de que se ajustem bem e que permitem liberdade de movimento.

- Malhas compridas e curtas: devem ser o mais ajustadas possível para obter um bom acompanhamento do movimento e minimizar o risco de roçaduras. Recomendamos as malhas compridas para o frio intenso e as malhas curtas para um tempo mais agradável. As malhas corsários são muito boas para a meia-estação ou inclusive para todas as épocas do ano no caso de climas temperados. Uma malha de algodão pode valer para o verão, ainda que não dure muito. A poliamida e o elastano são os tecidos mais versáteis. Em épocas de frio, existem modelos mais grossos, ou com um pequeno forro isolador, e quentes sem serem incómodos.

- Calções ou calças de atletismo: são ideais para as corridas mais longas e em temperaturas altas ou moderadas, têm um forro interior fino, costuras pequenas para evitar roçaduras e um exterior aberto com tato vaporoso.


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