NutriSport Creatina Celular 500 g cítricos

NutriSport creatina célula contém creatina, um do complementa de maior aceitação no campo da nutrição esportiva. Sua capacidade de aumentar as reservas de ATP a nível muscular, tem se tornado um grande aliado para os atletas que procuram para treinar com mais intensidade e mais energia. ATP é a unidade básica de energia de nosso organismo e, portanto, responsável por nos fornecer energia durante o exercício. Este ATP pode ser obtido através de diferentes vias metabólicas, entre as quais destacamos a via ATP-fosfocreatina.


Creatina (C) é armazenada nos músculos como fosfocreatina (PC) e enfrenta uma alta demanda por energia que dá seu fosfato de grupo (P) ao ADP para formar ATP. Celular de creatina é um precursor da ATP. Célula de creatina aumenta as reservas de energia nos músculos (graças a sua contribuição de creatina), enquanto constitui uma fonte de nutrientes essenciais para realizar treinamento intensivo:


-L - glutamina: abundância nos músculos é um aminoácido essencial no desenvolvimento do músculo massa tão bem quanto a sua preservação (aminoácido anti-catabólico).


-Taurina: aminoácido envolvido nos mecanismos de transmissão nervosa, melhorar a capacidade de resposta muscular a qualquer estímulo. Isso melhora o desempenho do músculo durante o exercício.


-Lipóico: metabólito essencial no metabolismo de energia pelo seu envolvimento no processo de obtenção de energia durante o treino.


-Frutose + glicose + maltodextrina: combinação de carboidratos de cadeia longa e de cadeia curta que estimulam os processos de absorção de creatina muscular. Além disso, eles constituem uma fonte de energia de liberação prolongada.


Sabores:
Morango, citrus.


Como usar:
-Fase carga: leva entre 15 e 20 g diários, divididos em 3.
-Fase manutenção: tomar 5g diariamente, antes ou depois do treino. É aconselhável misturar celular de creatina com Whey Protein Gold para conseguir um maior efeito anabólico após o treinamento.


Apresentação:
saco de 500g.