NutriSport Creatina Celular 500 g cítricos
Creatina (C) é armazenada nos músculos como fosfocreatina (PC) e enfrenta uma alta demanda por energia que dá seu fosfato de grupo (P) ao ADP para formar ATP. Celular de creatina é um precursor da ATP. Célula de creatina aumenta as reservas de energia nos músculos (graças a sua contribuição de creatina), enquanto constitui uma fonte de nutrientes essenciais para realizar treinamento intensivo:
-L - glutamina: abundância nos músculos é um aminoácido essencial no desenvolvimento do músculo massa tão bem quanto a sua preservação (aminoácido anti-catabólico).
-Taurina: aminoácido envolvido nos mecanismos de transmissão nervosa, melhorar a capacidade de resposta muscular a qualquer estímulo. Isso melhora o desempenho do músculo durante o exercício.
-Lipóico: metabólito essencial no metabolismo de energia pelo seu envolvimento no processo de obtenção de energia durante o treino.
-Frutose + glicose + maltodextrina: combinação de carboidratos de cadeia longa e de cadeia curta que estimulam os processos de absorção de creatina muscular. Além disso, eles constituem uma fonte de energia de liberação prolongada.
Sabores:
Morango, citrus.
Como usar:
-Fase carga: leva entre 15 e 20 g diários, divididos em 3.
-Fase manutenção: tomar 5g diariamente, antes ou depois do treino. É aconselhável misturar celular de creatina com Whey Protein Gold para conseguir um maior efeito anabólico após o treinamento.
Apresentação:
saco de 500g.
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