Porta-bidões e Bidões

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Os porta-bidões e bidões para líquidos são imprescindíveis em qualquer bicicleta de montanha ou estrada, já que é muito importante na prática de ciclismo estar bem hidratado e ir comendo alimentos energéticos.

Para transportar a bebida não existe nada melhor do que um par de suportes para bidões no quadro da bicicleta ou levar uma mochila de hidratação. A principal vantagem dos bidões centra-se no facto de serem mais económicos que as mochilas de hidratação e, se não praticar ciclismo com muita regularidade, são a melhor opção para levar a água ou as bebidas energéticas. Se é um ciclista profissional e gosta de percorrer longas distâncias, é recomendável ter uma mochila de hidratação e até garrafas de água, já que num dia quente o corpo pode perder muitos litros de água e é muito importante manter uma boa hidratação durante o esforço físico.

Durante uma excursão de bicicleta poderá encontrar fontes de água e, nestas ocasiões, é importante encher sempre os recipientes com água fresca. Um conselho da Deporvillage: levar na mochila ou na bolsa de selim saquetas com pós energéticos para que ao encher os bidões com água numa fonte possa criar uma bebida energética que o ajude a realizar o exercício em melhores condições.


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