Equipamento de Fitness

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Quer saber mais sobre roupa de fitness?

A roupa de fitness é um fator importante a ter em conta para praticar exercício corretamente. Para praticar fitness de maneira cómoda e aprazível, é necessário contar com roupa adequada e acessórios apropriados.

Ao escolher a roupa para fitness é importante ter em conta aspetos como o tipo de treino, a duração, o nível de intensidade, o tamanho e o sexo do utilizador, entre outros. É recomendável utilizar peças de vestuário confortáveis, de qualidade, que se adaptem às necessidades e que ajudem a melhorar a saúde e bem-estar.

As melhores roupas para fitness são as fabricadas com tecidos leves, transpiráveis, resistentes e com um ajuste ergonómico para assegurar mais conforto e comodidade. Normalmente, para treinos de fitness usam-se camisolas, com ou sem mangas, que se adaptem ao corpo, fabricadas, preferivelmente, em poliéster, pela sua rápida absorção da humidade e melhor tempo de secagem. Na parte inferior, costumam usar-se calças, corsários ou calções, com tecido elástico e adaptável ao corpo. As peças de roupa ajustáveis proporcionam ao utilizador um estado ótimo e confortável durante a atividade física. Para o sexo feminino é recomendável o uso de sutiãs desportivos para melhorar a comodidade e a absorção do suor para que se mantenha seca.

Para além da roupa ajustável, também se costuma usar fatos de treino e roupa um pouco mais larga. A escolha do equipamento para fitness depende do tipo de treino e exercícios que se irão realizar.

Um elemento importante, caso treine num ginásio ou em outro lugar fora de casa, é o saco de desporto ou mochila para levar a roupa e os acessórios necessários.


Opiniões destacadas sobre Equipamento de Fitness

Meias Reebok CrossFit Printed Camo Crew cinzento verde vermelho
de Qualidade
Muito boas
Emanuel, o 16 de Agosto de 2018
T-shirt Reebok CrossFit Forging Elite Fitness preto
T-shirt Crossfit Reebok
T-shirt super confortável. Ideal para quem pratica crossfit.
Raquel, o 9 de Agosto de 2018
Camisola Reebok CrossFit Muscle Cali Bear sem mangas preto mulher
Camisola Reebok crossfit
Tamanho S um pouco grande mas gosto do tecido
Vanessa , o 30 de Julho de 2018
Calções Nike Pro Short 3IN preto branco mulher
Alta qualidade de tecido, leveza,transpirável
Excelente para a prática da corrida
José Maria , o 15 de Junho de 2018
Calças adidas ZNE Striker cinzento claro
Calças adidas ZNE Striker cinzento claro
Para alem de bonitas são muito confortáveis!
Maria, o 28 de Maio de 2018
Sweatshirt Nike Therma Training Hoodie Zip preto cinzento
Qualidade icônica!
A marca Nike é uma referência no setor do desporto. O têxtil é de grande qualidade. Recomenda-se para equipar qualquer atleta.
Rui, o 9 de Maio de 2018
Calções Nike Flex 2in1 rosa mulher
Lindissimos e confortáveis
Muito bons com o calção de dentro! Super Confortaveis. Aconselho para a corrida!
Ana, o 4 de Maio de 2018
T-shirt Reebok CrossFit Forging Elite Fitness vermelho preto
Não defrauda a expectativa!!!
Surpreendido para melhor... material muito confortável, resistente e de um design muito bom. Simples & eficaz...
Rui, o 27 de Abril de 2018
T-shirt Nike Dry Scoop 2 preto branco mulher
Qualidade e excelencia
5 Estrelas!!! Textil com muito boa qualidade e elegante na estética!
Rui, o 27 de Abril de 2018
Sweatshirt Nike Therma Training Hoodie Zip preto cinzento
Sweat preta ajahavba
Muito bonita e quente. Gosto bastante
João, o 3 de Abril de 2018
Sweatshirt Nike Dry Hoodie FZ Fleece cinzento preto
Sweat cinza vahajajajha
Pensava que era mais grossa mas muito bonita
João, o 3 de Abril de 2018
Camisola Nike Pro Top manga comprida branco preto
Camisola Nike Pro excelente
Justa como queria. Elevada qualidade.
Rui Miguel , o 3 de Abril de 2018
T-shirt Reebok CrossFit Forging Elite Fitness vermelho preto
T-shirt Reebok CrossFit é top
Excelente qualidade e justa ao corpo como queria...
Rui Miguel , o 3 de Abril de 2018
Camisola Nike Pro Top manga comprida preto branco
Camisola Nike Pro Top manga comprida preto branco
Qualidade top, justa ao corpo. Muito boa. Aconselho vivamente.
Rui Miguel , o 3 de Março de 2018
Sutiã desportivo Nike Pro Bra preto-branco
Sutiã de desporto
Confortável e de excelente acabamento
Filipe, o 4 de Dezembro de 2017

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