Ténis de Corrida

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Quer saber mais sobre calçado de corrida?

Os ténis para correr devem proporcionar um ótimo amortecimento. Dependendo do nosso peso e das distâncias das nossas saídas, deverá escolher uns ténis com mais ou menos amortecimento.

Recomendamos a corrida em asfalto aos corredores com mais experiência e para treinos em que prima a velocidade. Em caso de ser propenso a sofrer lesões, não recomendamos as sessões longas ou muito repetitivas no asfalto.

De todas as formas, deveremos habituar-nos ao impacto no asfalto, já que nem todos temos a possibilidade de correr por caminhos ou estradas florestais e a maior parte das provas realizam-se também no asfalto, ainda que o número de provas em montanha esteja a aumentar.

Os ténis de corrida específicos para correr em estradas ou caminhos florestais costumam oferecer menos amortecimento do que os de asfalto por este não ser tão necessário quando utilizados numa superfície mais suave. A sola externa também é caraterística destes ténis para proporcionar a máxima tração em terrenos com gravilha, lama, etc.

A opção mais recomendada é correr em caminhos florestais por ser um tipo de superfície que absorve muito melhor o impacto. Por outro lado, depende de onde apoiamos o pé, pois as superfícies são irregulares e podem existir pedras ou raízes que provoquem uma torcedura ou um tropeção.


Opiniões destacadas sobre Ténis de Corrida

Ténis Asics GEL-Sonoma 3 GTX preto mulher
Muito confortáveis!
Ténis muito confortáveis, corresponderam às expectativas!
Marta, o 17 de Agosto de 2018
Ténis On Cloudventure azul vermelho
cloudventure perfect trail partner
confortável, ergonomico, leve, perfeito para os amantes do trail exigente
Pedro , o 14 de Agosto de 2018
Ténis Salomon XA PRO 3D GTX azul amarelo
The perfect choice for trail
stability, performance, comfort, all in once!
Pedro , o 10 de Agosto de 2018
Ténis Asics GEL-Cumulus 19 GTX azul amarelo
Asics a referência
A linha cumulos nunca decepciona. Ideal para médias e longas corridas.
Carina, o 10 de Agosto de 2018
Ténis Asics GEL-Fuji Rado preto laranja
Fantásticas Sapatilhas
Leves, confortáveis, adoro o sistema de aperto, boa grip
Filipe, o 8 de Agosto de 2018
Ténis Asics GEL-Cumulus 19 GTX azul amarelo
Conforto/ Qualidade
Muito confortaveis tal coo esperava e de uma qualidade muito boa.
Elisabete, o 6 de Agosto de 2018
Ténis Asics GEL-Sonoma 3 preto amarelo
excelente relação preço qualidade
super confortáveis, fazendo um caminhar excelente
amigo, o 28 de Julho de 2018
Ténis Salomon XA Elevate azul verde
Leves amortessimento
São ótimos leves como eu queria só falta sentir o amortessimento mais uns dias estaram no ponto.
paulo, o 21 de Julho de 2018
Ténis adidas Ultra Boost Uncaged preto cinzento
Macias e com estilo
Corresponderam ao expectável, servem para correr e para o dia a dia, estilo casual.
Eurico, o 11 de Julho de 2018
Ténis On Cloud X preto
Dos melhores calçados já utilizado
Enorme qualidade dos materias de fabricação.
Mauro, o 11 de Julho de 2018
Ténis Saucony Triumph ISO 4 azul marinho laranja
Excelente qualidade
Como sempre o melhor da Sauconny, estes vão fazer a Maratona de Nova York
Filipe Jorge, o 5 de Julho de 2018
Ténis adidas Kanadia 8 TR 2017 bege laranja mulher
Ténis adidas Kanadia 8 TR 2017 bege laranja mulher
Dão muito bom suporte e são confortáveis.
Ana , o 3 de Julho de 2018
Ténis adidas AlphaBounce Beyond branco bege turquesa mulher
Leves e confortáveis
Ideais para correr, muito confortáveis e leves.
amigo, o 29 de Junho de 2018
Ténis Hoka One One Challenger ATR 4 preto laranja
hoka challenger 4 preto\ laranja
satisfeito com os ténis hoka challenger
fernando jose nunes , o 28 de Junho de 2018
Ténis New Balance 680 v5 cinzento escuro preto verde
Conforto e praticas
São muito confortáveis e leves para caminhar e correr. Aconselho a comprar.
Bruno, o 26 de Junho de 2018

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