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Ténis de Corrida

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Os ténis para correr devem proporcionar um ótimo amortecimento. Dependendo do nosso peso e das distâncias das nossas saídas, deverá escolher uns ténis com mais ou menos amortecimento.

Recomendamos a corrida em asfalto aos corredores com mais experiência e para treinos em que prima a velocidade. Em caso de ser propenso a sofrer lesões, não recomendamos as sessões longas ou muito repetitivas no asfalto.

De todas as formas, deveremos habituar-nos ao impacto no asfalto, já que nem todos temos a possibilidade de correr por caminhos ou estradas florestais e a maior parte das provas realizam-se também no asfalto, ainda que o número de provas em montanha esteja a aumentar.

Os ténis de corrida específicos para correr em estradas ou caminhos florestais costumam oferecer menos amortecimento do que os de asfalto por este não ser tão necessário quando utilizados numa superfície mais suave. A sola externa também é caraterística destes ténis para proporcionar a máxima tração em terrenos com gravilha, lama, etc.

A opção mais recomendada é correr em caminhos florestais por ser um tipo de superfície que absorve muito melhor o impacto. Por outro lado, depende de onde apoiamos o pé, pois as superfícies são irregulares e podem existir pedras ou raízes que provoquem uma torcedura ou um tropeção.


Opiniões destacadas sobre Ténis de Corrida

Ténis New Balance 410 v6 Trail cinzento preto vermelho
Excelente!
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Ténis Mizuno Wave Rider 24 rosa branco mulher
Excelente produto
Super confortáveis, qualidade excelente . Recomendo a 100%
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Ténis adidas Runfalcon azul marinho branco
Boa qualidade
Muito confortável
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Ténis Saucony Ride ISO 2 castanho azul claro branco mulher
boa qualidade e confortável
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Ténis Salomon XA PRO 3D v8 GORE-TEX azul céu preto laranja mulher
Conforto
Muito maleáveis, confortáveis e boa estabilidade
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Ténis Hoka One One Speedgoat 4 azul amarelo
Grande qualidade
Qualidade acima da media, produto conforme descrito. Obrigado
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Ténis Hoka One One Speedgoat 4 azul amarelo
Muito confortável
Grande capacidade de amortecimento.
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Ténis Saucony Triumph 18 branco preto
Sapatilha de elevada qualidade
Tendencialmente usava outra marca de sapatilhas, surpreendeu-me este modelo e marca. A qualidade de construção é muito elevada. Como procuro amortecimento satisfaz plenamente. Bem reforçada lateralmente.
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Ténis Saucony Jazz 22 rosa dourado branco mulher
Muito estáveis
Gosto mas sinto que são um pouco pesados e menos flexíveis. Bons para corridas mais calmas e caminhadas
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Ténis Saucony Clarion 2 cinzento branco mulher
Leves e de qualidade
Bons para treinos diários
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Ténis ASICS GEL-Escalate preto branco amarelo
Qualidade ASICS
Produto corresponde com a descrição.
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Ténis New Balance Fresh Foam 1080 v10 cinzento verde preto mulher
Confortável
Muito confortável!
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