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Ténis de Corrida

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Os ténis para correr devem proporcionar um ótimo amortecimento. Dependendo do nosso peso e das distâncias das nossas saídas, deverá escolher uns ténis com mais ou menos amortecimento.

Recomendamos a corrida em asfalto aos corredores com mais experiência e para treinos em que prima a velocidade. Em caso de ser propenso a sofrer lesões, não recomendamos as sessões longas ou muito repetitivas no asfalto.

De todas as formas, deveremos habituar-nos ao impacto no asfalto, já que nem todos temos a possibilidade de correr por caminhos ou estradas florestais e a maior parte das provas realizam-se também no asfalto, ainda que o número de provas em montanha esteja a aumentar.

Os ténis de corrida específicos para correr em estradas ou caminhos florestais costumam oferecer menos amortecimento do que os de asfalto por este não ser tão necessário quando utilizados numa superfície mais suave. A sola externa também é caraterística destes ténis para proporcionar a máxima tração em terrenos com gravilha, lama, etc.

A opção mais recomendada é correr em caminhos florestais por ser um tipo de superfície que absorve muito melhor o impacto. Por outro lado, depende de onde apoiamos o pé, pois as superfícies são irregulares e podem existir pedras ou raízes que provoquem uma torcedura ou um tropeção.


Opiniões destacadas sobre a Ténis de Corrida

Ténis Salomon Reelax Slide 5.0 preto mulher
Boa qualidade
Muito satisfeito.
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Ténis adidas Ultraboost 21 preto
Bons mas...
Bom amortecimento para quem apoia bem no calcanhar mas julgo que falta um pouco mais de amortecimento na parte da frente...
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Ténis adidas Ultraboost 21 preto
Grande qualidade
Sim, satisfaz
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Ténis New Balance Fresh Foam 1080 v11 azul mulher
Muito confortáveis e leves
Confortáveis, leves com algum amortecimento. Esteticamente muito bonitos
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Ténis Puma Better Foam Xterra branco laranja cinzento
Conforto, qualidade
Recomendo o produto
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Ténis New Balance Fresh Foam Hierro v5 Trail azul marinho preto lilás mulher
Grande qualidade
Recomendo…de qualidade!
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Ténis ASICS GEL-Venture 8 preto vermelho
Boa surpresa.
Produto de qualidade que satisfez as minhas necessidades.
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Ténis adidas Terrex Soulstride rosa mulher
Muito bom
Muito bom e confortáveis
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Ténis adidas Terrex Soulstride cinzento preto mulher
Muito bom
Excelente sapatilhas muito confortável.
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Ténis adidas Adizero Pro branco preto vermelho
Excelentes
São caros mas a qualidade paga-se. Super leves e confortáveis
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Ténis ASICS Trail Scout 2 cinzento prateado vermelho
Boa qualidade.
Muito bom ótimo.
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Ténis ASICS GEL-Kayano 27 preto branco
Muito boas para o meu pé..
Boa qualidade, bom amortecimento, leveza. Confortáveis acima do q q já tinha experimentado.
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Ténis adidas Ultraboost 21 azul marinho preto
Excelente
Adorei o produto, muito obrigado. Recomendo
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Ténis ASICS GEL-Venture 8 preto cinzento mulher
grande qualidade
satisfeita
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