Ténis de Corrida

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Quer saber mais sobre calçado de corrida?

Os ténis para correr devem proporcionar um ótimo amortecimento. Dependendo do nosso peso e das distâncias das nossas saídas, deverá escolher uns ténis com mais ou menos amortecimento.

Recomendamos a corrida em asfalto aos corredores com mais experiência e para treinos em que prima a velocidade. Em caso de ser propenso a sofrer lesões, não recomendamos as sessões longas ou muito repetitivas no asfalto.

De todas as formas, deveremos habituar-nos ao impacto no asfalto, já que nem todos temos a possibilidade de correr por caminhos ou estradas florestais e a maior parte das provas realizam-se também no asfalto, ainda que o número de provas em montanha esteja a aumentar.

Os ténis de corrida específicos para correr em estradas ou caminhos florestais costumam oferecer menos amortecimento do que os de asfalto por este não ser tão necessário quando utilizados numa superfície mais suave. A sola externa também é caraterística destes ténis para proporcionar a máxima tração em terrenos com gravilha, lama, etc.

A opção mais recomendada é correr em caminhos florestais por ser um tipo de superfície que absorve muito melhor o impacto. Por outro lado, depende de onde apoiamos o pé, pois as superfícies são irregulares e podem existir pedras ou raízes que provoquem uma torcedura ou um tropeção.


Opiniões destacadas sobre Ténis de Corrida

Ténis Salomon Speedcross Vario 2 GTX preto
Grande Qualidade. Fantástico produto.
Excelente qualidade. Pena que os atacadores não sejam de aperto rápido.
Utilizador anónimo, o 15 de Janeiro de 2019
Ténis Mizuno Wave Rider 21 azul laranja branco
Insatisfeito
Tendo a experiencia dos wave rider 19, que duraram bastante, e eram rápidos e confortáveis, pensei que estava a comprar algo no seguimento do que já era bom, errei, foram sempre uns tenis muito duros e a parte superior ainda durou menos que os 19.
António, o 14 de Janeiro de 2019
Ténis Hoka One One Clifton 5 azul amarelo néon
Bom amortecimento
Esta sapatilha tem muito bom amortecimento... parece mesmo que estamos a correr em cima de marshmallows! Tem no entanto um problema, pelo menos a mim aconteceu, aquece muito na palmilha e no meu pé direito tem uma protuberância no arco do pé que me faz foles. Estou a tentar resolver com uma palmilha de outra marca...
Carlos, o 14 de Janeiro de 2019
Ténis Saucony Excursion TR12 preto
Serviu logo a primeira
produto de qualidade, superou as minhas espectativas. Muito confortavel
Utilizador anónimo, o 11 de Janeiro de 2019
Ténis Asics GEL-Sonoma 3 cinzento azul mulher
O tamanho estava pequeno mas ficou para a minha mãe que gostou das sapatilhas
sim, satisfez as minhas necessidades. Este tipo de sapatilha tem é um problema. O formato dela é mesmo feito um pouco apertado. Talvez com o tempo conseguesse alargar um pouco.
Utilizador anónimo, o 11 de Janeiro de 2019
Ténis Salomon XA PRO 3D laranja cinzento júnior
Boa qualidade
Tenis com boa qualidade e design moderno
Utilizador anónimo, o 9 de Janeiro de 2019
Ténis New Balance Fresh Foam 1080 v8 amarelo fluo preto
Muito bons
Otimo conforto em corrida.. bom amortecimento >75kg mesmo a correr em piso irregular
Utilizador anónimo, o 7 de Janeiro de 2019
Ténis adidas Ultra Boost cinzento claro branco
Muito bom!
Muito bom produto
Utilizador anónimo, o 7 de Janeiro de 2019
Ténis Asics GEL-Fuji Rado verde preto
Fantástico
Boas para trail
Rui, o 6 de Janeiro de 2019
Ténis Asics FuzeX Rush preto
Qualidade e recomendo
É de qualidade e recomendo
Utilizador anónimo, o 5 de Janeiro de 2019
Ténis Nike RunAllDay azul lilás branco
grande qualidade
excelente preco, leves e confortáveis
Utilizador anónimo, o 5 de Janeiro de 2019
Ténis adidas Solar Glide azul branco preto
Boa qualidade
Muito bom 5 ⭐
Utilizador anónimo, o 2 de Janeiro de 2019
Ténis Asics GEL-Fuji Trabuco 6 cinzento laranja preto
5*****
boas sapatilhas .. pedir somente meio numero acima
jose antonio, o 30 de Dezembro de 2018
Ténis New Balance 420 v4 cinzento escuro laranja cinzento
5*****
sapatilhas top .supercomfortaveis
jose antonio, o 30 de Dezembro de 2018
Ténis Dynafit TrailBreaker vermelho mulher
5*****
sapatilhas muito boas e confortareis ..
jose antonio, o 30 de Dezembro de 2018

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