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Ténis de Corrida

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Quer saber mais sobre calçado de corrida?

Os ténis para correr devem proporcionar um ótimo amortecimento. Dependendo do nosso peso e das distâncias das nossas saídas, deverá escolher uns ténis com mais ou menos amortecimento.

Recomendamos a corrida em asfalto aos corredores com mais experiência e para treinos em que prima a velocidade. Em caso de ser propenso a sofrer lesões, não recomendamos as sessões longas ou muito repetitivas no asfalto.

De todas as formas, deveremos habituar-nos ao impacto no asfalto, já que nem todos temos a possibilidade de correr por caminhos ou estradas florestais e a maior parte das provas realizam-se também no asfalto, ainda que o número de provas em montanha esteja a aumentar.

Os ténis de corrida específicos para correr em estradas ou caminhos florestais costumam oferecer menos amortecimento do que os de asfalto por este não ser tão necessário quando utilizados numa superfície mais suave. A sola externa também é caraterística destes ténis para proporcionar a máxima tração em terrenos com gravilha, lama, etc.

A opção mais recomendada é correr em caminhos florestais por ser um tipo de superfície que absorve muito melhor o impacto. Por outro lado, depende de onde apoiamos o pé, pois as superfícies são irregulares e podem existir pedras ou raízes que provoquem uma torcedura ou um tropeção.

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Opiniões destacadas sobre Ténis de Corrida

Ténis La Sportiva Bushido rosa amarelo mulher
Boa estrutura
Ótimos para correr
Utilizador anónimo, o 19 de Fevereiro de 2019
Ténis Hoka One One Speedgoat 2 preto bronze
Excelentes escolha
Super confortáveis na corrida em trilhos
Utilizador anónimo, o 19 de Fevereiro de 2019
Ténis Asics GEL-Kayano 24 Lite-Show preto laranja
Super confortáveis
Os meus primeiros kayano... Depois de usar os GT2000. Ainda a fazer-se ao pé, mas uma primeira boa impressão. Mais estável e tb mais amortecimento.
Utilizador anónimo, o 18 de Fevereiro de 2019
Ténis Asics GT-2000 6 preto branco
Excelentes
Valor seguro e bom compromisso qualidade preço.
Utilizador anónimo, o 18 de Fevereiro de 2019
Ténis adidas Terrex Trailmaker preto
Optimas
Confortáveis, boa aderência em qualquer piso.
António José, o 18 de Fevereiro de 2019
Ténis New Balance FuelCore Urge v2 verde
Muito bom
Muio bom em distância curtas, pouca aderência em terrenos molhados
amigo, o 13 de Fevereiro de 2019
Ténis New Balance Fresh Foam Hierro v3 amarelo fluo preto
Excelente
Qualidade, conforto e durabilidade excelentes
amigo, o 13 de Fevereiro de 2019
Ténis Asics Gel-Fujitrabuco 6 cinzento laranja preto
excelente compra e chegou na altura
qualidade acima de tudo
Utilizador anónimo, o 12 de Fevereiro de 2019
Ténis New Balance Fresh Foam Hierro v3 cinzento escuro amarelo
Boa sapatilhas
Rápida adaptação
Utilizador anónimo, o 12 de Fevereiro de 2019
Ténis Asics GT-2000 5 Lite-Show preto amarelo
Boa qualidade
Satisfação
Utilizador anónimo, o 11 de Fevereiro de 2019
Ténis Saucony Koa TR azul laranja
Destoam da qualidade Saucony
Este é o meu 5º par de Saucony - 2x Peregrine 6, 1x Nomad TR, 1x Peregrine 7 e depois os Koa. Enquanto os primeiros 4 foram intensivamente utilizados com excelentes resultados, os Koa são demasiado duros e não consiga fazer um treino superior a 7-10km sem que os Koa façam bolhas nos pés. Com apenas cerca de 160km de utilização deixei de os usar em desespero de causa. Todos os restantes Saucony que usei são excelentes a todos os níveis.
Filipe, o 10 de Fevereiro de 2019
Ténis Asics GEL-Nimbus 20 preto
excelente qualidade
boa qualidade
Utilizador anónimo, o 9 de Fevereiro de 2019
Ténis Hoka One One Torrent azul amarelo néon
Muito bons!
Bons ténis para a prática de trail. Fit muito bom. Bom espaço para os dedos. Amortecimento bom e suave, nem sao duros, nem almofadas como os modelos mais maximalistas. No meio está a virtude.
Utilizador anónimo, o 7 de Fevereiro de 2019
Ténis Asics Gel-Fujitrabuco 6 laranja cinzento
Consumo Asics há muitos anos. É do melhor.
Qualidade superior
Utilizador anónimo, o 5 de Fevereiro de 2019
Ténis New Balance Fresh Foam Vongo v3 branco azul laranja
Sapatilhas excelentes.
Adorei as sapatilhas, este tempo todo em que as tenho utilizado não tenho tido problemas nenhuns. Para a passada que tenho é do melhor, super confortáveis e o pé fica estável.
Marco, o 2 de Fevereiro de 2019

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