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Ténis de Fitness

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Quer saber mais sobre ténis de fitness?

O calçado é uma parte fundamental na hora de fazer desporto. Cada desporto requer um calçado especializado, para evitar qualquer tipo de lesões.

Há muitos tipos de ténis fitness, já que, no ginásio, nem todos treinamos da mesma maneria, nem fazemos os mesmos exercícios. Isto é muito importante, para escolher o calçado ideal. Se a nossa atividade principal é a musculação, e deixamos de lado exercícios de cardio (passadeira, bicicleta, elítica), os ténis que utilizaremos serão ténis desportivos mais habituais. No entanto, se utilizamos com frequência as máquinas de cardio, devemos optar por ténis com uma sola mais flexível.

Os ténis de fitness têm de ser cómodos e com um ajuste adequado à forma do pé. Têm de proporcionar amortecimento, para não danificar as articulações, já que estas são expostas a muita pressão, durante certos exercícios. Para evitar uma pressão excessiva nas articulações, tem de procurar umas sapatilhas que se adaptem à forma do pé. A pronação e a supinação são determinantes, para escolher a sapatilha; A pronação é quando o pé tende a inclinar-se para dentro; a supinação é quando o pé tende a inclinar-se para fora. Os desportistas com este tipo de pisada devem escolher ténis de fitness com o suporte e amortecimento adequados. No caso de desportistas com pisada neutra, deverão preocupar-se em escolher a sapatilha adequada para a sua modalidade desportiva.

Para cumprir as suas expetativas, também é muito importante que complemente o seu calçado fitness com o equipamento de fitness adequado.


Opiniões destacadas sobre Ténis de Fitness

Ténis adidas Grand Court branco preto infantil
Gosto muito
Satisfação
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Ténis Reebok Nano 9.0 azul cinzento
Bom produto
Ainda não tive a oportunidade de experimentar muitas vezes, mas para já parece-me um bom produto e que tem qualidade. Recomendam 0.5 tamanho abaixo do habitual, mas não achei necessário e serve na perfeição. A encomenda cumpriu com os prazos nesta altura de pandemia.
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Ténis Reebok Nano 9.0 cinzento
Confortáveis
Sim são as segundas que comprp
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Ténis Reebok Nano 9.0 cinzento azul vermelho
Fantásticos
Excelentes ténis para treinar Crossfit. Recomendo. Muito confortáveis e resistentes. Recomendo
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Ténis adidas Advantage branco mulher
Original product
Original product, good resistant leather for water also. Delivered faster
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Ténis Reebok Nano 9.0 preto cinzento escuro
Qualidade excelente
Dentro da expectativa,
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Ténis Reebok Nano 9.0 branco azul mulher
Qualidade Reebok
material de Origem da marca.
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Ténis Reebok Fire Nano 9.0 azul marino laranja mulher
Recomendação do site inadequada
O site recomenda a compra de -0.5 de tamanho, com a qual não concordo. O ténis não se adapta/alarga, pelo que no meu caso ficou bem apertado.
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Ténis Reebok CrossFit Nano 8.0 cinzento branco
Boa sapatilha para crossfit ou funcional
Muito bom. Das melhores para funcional ou crossfit. Preço atrativo.
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Ténis Reebok CrossFit Nano 8.0 preto castanho
Boa qualidade
Ainda apenas os usei 2 vezes. Mas parecem ótimos. Voltaria a comprar este modelo.
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Ténis adidas Hyperfast 2.0 CF azul lilás infantil
A melhor compra de sempre
Tênis de excelente qualidade. Tal como esperado...
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