Ténis de Fitness

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Quer saber mais sobre ténis de fitness?

O calçado é uma parte fundamental na hora de fazer desporto. Cada desporto requer um calçado especializado, para evitar qualquer tipo de lesões.

Há muitos tipos de ténis fitness, já que, no ginásio, nem todos treinamos da mesma maneria, nem fazemos os mesmos exercícios. Isto é muito importante, para escolher o calçado ideal. Se a nossa atividade principal é a musculação, e deixamos de lado exercícios de cardio (passadeira, bicicleta, elítica), os ténis que utilizaremos serão ténis desportivos mais habituais. No entanto, se utilizamos com frequência as máquinas de cardio, devemos optar por ténis com uma sola mais flexível.

Os ténis de fitness têm de ser cómodos e com um ajuste adequado à forma do pé. Têm de proporcionar amortecimento, para não danificar as articulações, já que estas são expostas a muita pressão, durante certos exercícios. Para evitar uma pressão excessiva nas articulações, tem de procurar umas sapatilhas que se adaptem à forma do pé. A pronação e a supinação são determinantes, para escolher a sapatilha; A pronação é quando o pé tende a inclinar-se para dentro; a supinação é quando o pé tende a inclinar-se para fora. Os desportistas com este tipo de pisada devem escolher ténis de fitness com o suporte e amortecimento adequados. No caso de desportistas com pisada neutra, deverão preocupar-se em escolher a sapatilha adequada para a sua modalidade desportiva.

Para cumprir as suas expetativas, também é muito importante que complemente o seu calçado fitness com o equipamento de fitness adequado.


Opiniões destacadas sobre Ténis de Fitness

Ténis Reebok CrossFit Nano 8.0 cinzento branco mulher
Conforto e estáveis
É de qualidade e proporciona muita estabilidade .
Utilizador anónimo, o 10 de Setembro de 2018
Ténis Reebok CrossFit Nano 8.0 grená vermelho preto
Sapatilhas crossfit
Bom material e qualidade ! Encomenda rápida a chegar !
Andreia, o 13 de Agosto de 2018
Ténis Reebok CrossFit Nano 8.0 grená vermelho preto
Melhor compra para o treino
Todo o suporte é fenomenal. Adoro o novo calçado de treino
Bruno, o 10 de Agosto de 2018
Ténis Reebok CrossFit Nano 8.0 preto castanho mulher
Crossfit Nano 8
Top Confortáveis Leves Discretas Ótimas para treinar
Célia da Conceição, o 21 de Maio de 2018
Ténis Reebok CrossFit Nano 8.0 vermelho azul branco mulher
Ténis estável e flexivel
Estável e flexível, excelente opção para o propósito do treino de crossfit
Sonia, o 18 de Maio de 2018
Ténis Reebok CrossFit Speed TR 2.0 preto branco mulher
Sapatilhas crossfit
Super leves no entanto não as mais adequadas devido a terem pouco piso para crossfit !
Célia da Conceição, o 26 de Abril de 2018
Ténis Reebok CrossFit Speed TR 2.0 preto branco mulher
Sapatilhas crossfit
Super leves no entanto não as mais adequadas devido a terem pouco piso para crossfit !
Célia da Conceição, o 26 de Abril de 2018
Ténis Reebok CrossFit Nano 8.0 cinzento azul escuro preto
Reebok CrossFit Nano 8.0
Corrigem alguns erros que as 7.0 tinham, confortáveis e super estáveis. Satisfeito!
amigo, o 11 de Abril de 2018
Ténis Reebok CrossFit Nano 7 preto vermelho branco
Ténis Reebok CrossFit Nano 7 do melhor
Excelente, muito confortável. Já as utilizei hoje...
Rui Miguel , o 3 de Abril de 2018
Ténis Reebok CrossFit Nano 8.0 grená vermelho preto
As melhores para Crossfit
Bom apoio para levantamento de pesos, confortáveis e flexíveis na corrida.
Ines, o 24 de Março de 2018
Ténis Reebok CrossFit Nano 8.0 cinzento azul escuro preto
Crossfit Nano 8.0 - muito bons
Os melhores tenis para ginasio que ja experimentei. Maleáveis quando necessário e bom suporte quando necessitamos de firmeza, no entanto ainda conseguem ser confortáveis. Conforto esse que só virá após o segundo ou quarto treino, quando os ténis se adaptam ao pé. Recomendo
Francisco Edgar, o 23 de Março de 2018
Ténis Reebok CrossFit Nano 8.0 grená vermelho preto
Reebok crossfit nano 8
Muito leves rijas e com boa base de amortecimento
Pedro Luís, o 23 de Março de 2018
Ténis Reebok CrossFit Nano 8.0 branco cinzento mulher
Aconselho a compra.
São muito confortáveis e muito giros.
Melanie , o 16 de Março de 2018
Ténis Reebok CrossFit Speed TR 2.0 D preto branco amarelo
Crossfit Speed TR 2.0
Excelente qualidade, bastante confortáveis
Bruno, o 17 de Fevereiro de 2018
Ténis Reebok CrossFit Nano 7 preto branco
Recomendo as Nano 7
Adorei a compra, era mesmo o que esperava. Gostei do produto
Ricardo, o 1 de Fevereiro de 2018

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