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Treino de suspensão O'LIVE O'Sky

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O treino de suspensão O'LIVE O'Sky é versátil, fácil de usar e eficiente, adequado para qualquer pessoa independentemente da sua idade ou condição física. Este sistema utiliza o próprio peso corporal para fornecer resistência e oferecer várias opções de treino para todo o corpo. Basta mudar o ângulo com o qual se realiza o exercício para exercitar qualquer músculo sem ter de parar. Ativa ainda a zona abdominal em cada exercício, aumentando a flexibilidade e procurando um treino muscular e cardiovascular intenso.

Caraterísticas:
- Rotação: incorpora uma polia que permite realizar exercícios bilaterais e outros exercícios funcionais que envolvem correntes de movimento. A instabilidade proporcionada pela polia é a causa da maior ativação dos músculos abdominais e proporciona um maior desafio para os utilizadores avançados. 
- Versátil: a polia pode ser bloqueada, permitindo realizar também exercícios unilaterais. Por isso, é ideal para os utilizadores principiantes que procuram menor dificuldade nos exercícios.
- Pegas universais: tem pegas multidisciplinares que permitem diversas opções de agarre e são adequadas para as mãos, pés ou antebraços. Inclui uma pega de borracha de qualidade profissional para uso genérico.
- Facilidade de uso: o comprimento é regulado fixando simplesmente as pegas a uma das 3 alturas disponíveis através do mosquetão de alumínio incorporado em cada pega. O bloqueio da polia é feito facilmente através de um perno de qualidade industrial.
- Seguro: incorpora uma ferragem de fixação com bloqueio através de uma porca, o que permite poder tirá-lo com facilidade e também evitar que saia do sítio enroscando a porca.
Referência: AF-EN44300

Visão geral

O O'Sky da O'LIVE oferece imensas possibilidades para evitar que os seus treinos se convertam sempre na mesma rotina.

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